درمان پوست خشک و جوش دار [بررسی عوامل و رفع آن]

چرا جوش ایجاد می شود

جوش یک بیماری التهابی پوست است که در اثر مسدود شدن منافذ پوست ایجاد می‌شود. این مسدود شدن می‌تواند در اثر تجمع سلول‌های مرده پوست، چربی و باکتری ایجاد شود. البته گاهی اوقات تغییرات هورمونی و عدم رعایت بهداشت و همچنین نور آفتاب می توانند از دلایل ایجاد آکنه باشند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد عوامل آکنه صورت می توانید به این مقاله: علت جوش صورت مراجعه کنید.

عدم تعادل در تولید چربی پوست

یکی از دلایل اصلی ایجاد جوش، عدم تعادل در تولید چربی پوست است. تولید بیش از حد چربی پوست می‌تواند باعث مسدود شدن منافذ پوست و ایجاد جوش شود.

در پوست سالم، غدد چربی (سبوم) به طور مداوم چربی تولید می‌کنند. این چربی به حفظ رطوبت پوست و محافظت از آن در برابر عوامل خارجی کمک می‌کند.

با این حال، در برخی افراد، غدد چربی بیش از حد چربی تولید می‌کنند. این امر می‌تواند باعث مسدود شدن منافذ پوست و ایجاد جوش شود.

عوامل مختلفی می‌توانند باعث افزایش تولید چربی پوست شوند، از جمله:

تغییرات هورمونی: تغییرات هورمونی، مانند تغییرات هورمونی دوران بلوغ، بارداری و یائسگی، می‌توانند باعث افزایش تولید چربی پوست شوند.

استفاده از برخی محصولات آرایشی و بهداشتی: برخی از محصولات آرایشی و بهداشتی، مانند محصولات حاوی روغن یا چربی، می‌توانند باعث افزایش تولید چربی پوست شوند.

مصرف برخی داروها: برخی از داروها، مانند داروهای ضد بارداری هورمونی، می‌توانند باعث افزایش تولید چربی پوست شوند.

اگر متوجه شدید که پوست شما بیش از حد چرب است، می‌توانید با اقدامات زیر به کاهش تولید چربی پوست کمک کنید:

از محصولات آرایشی و بهداشتی فاقد چربی یا روغن استفاده کنید.

از شوینده‌های ملایم برای شستشوی صورت استفاده کنید.

از محصولات ضد جوش حاوی موادی مانند بنزوئیل پروکساید یا رتینوئیدها استفاده کنید.

از مصرف غذاهای چرب و شیرین اجتناب کنید.

قدم به قدم تا درمان

جوش یک بیماری پوستی شایع است که می‌تواند باعث ناراحتی و کاهش اعتماد به نفس شود. خوشبختانه، راه‌های مختلفی برای درمان جوش وجود دارد. یکی از موثرترین روش‌ها، رعایت یک روتین مراقبت از پوست مناسب است.

رعایت یک روتین مراقبت از پوست مناسب

یک روتین مراقبت از پوست مناسب برای درمان جوش بدن و صورت باید شامل مراحل زیر باشد:

شستشوی پوست با یک شوینده ملایم: شستشوی روزانه پوست با یک شوینده ملایم به از بین بردن چربی و سلول‌های مرده پوست کمک می‌کند. شوینده‌های ملایم برای پوست‌های چرب و جوش‌دار مناسب هستند.

استفاده از تونر: تونر به پاکسازی عمقی پوست و تنظیم pH آن کمک می‌کند. تونر‌های حاوی مواد ضد التهاب و ضد باکتری برای پوست‌های چرب و جوش‌دار مناسب هستند.

استفاده از مرطوب کننده: استفاده از مرطوب کننده به حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی آن کمک می‌کند. مرطوب‌کننده‌های فاقد چربی و روغن برای پوست‌های چرب و جوش‌دار مناسب هستند.

استفاده از ضد جوش: ضد جوش‌ها به کاهش التهاب و از بین بردن جوش‌ها کمک می‌کنند. ضد جوش‌های حاوی موادی مانند بنزوئیل پروکساید، رتینوئیدها یا آنتی بیوتیک‌ها برای پوست‌های چرب و جوش‌دار مناسب هستند.

استفاده از ماسک های ضد آکنه: بهره بردن از ماسک های ضد آکنه یک راهکار موثر و کم عارضه خانگی است. اما بایستی به نوع پوست خود توجه کنید.

در اگر پوستی خشک دارید بایستی از ماسکی استفاده کنید که باعث حفظ رطوبت پوست شما شود. در مقابل ماسک ضد جوش پوست چرب  بایستی در عین ضد آکنه بودن عاری چربی باشد و همزان به حفظ آب و رطوب پوست نیز کمک کند.

شستشوی پوست با یک شوینده ملایم

شستشوی روزانه پوست با یک شوینده ملایم یکی از مهم‌ترین مراحل روتین مراقبت از پوست برای درمان جوش است. شوینده‌های ملایم به از بین بردن چربی و سلول‌های مرده پوست کمک می‌کنند. این امر می‌تواند به کاهش تجمع چربی و باکتری در منافذ پوست و جلوگیری از ایجاد جوش کمک کند.

در هنگام انتخاب شوینده برای پوست چرب و جوش‌دار، باید به دنبال شوینده‌هایی باشید که فاقد چربی یا روغن باشند. همچنین، بهتر است از شوینده‌هایی استفاده کنید که حاوی مواد ضد التهاب و ضد باکتری باشند.

استفاده از تونر

تونر یک محصول مراقبت از پوست است که به پاکسازی عمقی پوست و تنظیم pH آن کمک می‌کند. تونر‌ها می‌توانند به از بین بردن باقی مانده چربی و آلودگی‌ها از پوست کمک کنند. همچنین، می‌توانند به کاهش التهاب و قرمزی پوست کمک کنند.

در هنگام انتخاب تونر برای پوست چرب و جوش‌دار، باید به دنبال تونر‌هایی باشید که حاوی مواد ضد التهاب و ضد باکتری باشند.

استفاده از مرطوب کننده

مرطوب‌کننده یک محصول مراقبت از پوست است که به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند. خشکی پوست می‌تواند باعث تحریک پوست و ایجاد جوش شود. بنابراین، مهم است که از مرطوب‌کننده برای پوست‌های چرب و جوش‌دار استفاده کنید.

در هنگام انتخاب مرطوب‌کننده برای پوست چرب و جوش‌دار، باید به دنبال مرطوب‌کننده‌هایی باشید که فاقد چربی یا روغن باشند. همچنین، بهتر است از مرطوب‌کننده‌هایی استفاده کنید که حاوی مواد ضد التهاب باشند. همچنین برخی از محصولات هستند که حاوی دو ویژگی ضد آکنه و رطوب رسان هستند.
مانند کرم مرطوب کننده ضد جوش که دارای دو خاصیت تاثیر گذار برای درمان آکنه و خشکی پوست است.

استفاده از ضد جوش

ضد جوش یک محصول مراقبت از پوست است که به کاهش التهاب و از بین بردن جوش‌ها کمک می‌کند. ضد جوش‌ها می‌توانند به از بین بردن چربی و باکتری‌های عامل جوش کمک کنند.

در هنگام انتخاب ضد جوش برای پوست چرب و جوش‌دار، باید به دنبال ضد جوش‌هایی باشید که حاوی موادی مانند بنزوئیل پروکساید، رتینوئیدها یا آنتی بیوتیک‌ها باشند.

داروهای موضعی و خوراکی

داروهای موضعی و خوراکی مختلفی برای درمان جوش وجود دارد. برخی از این داروها عبارتند از:

نزوئیل پروکساید

نزوئیل پروکساید یک ترکیب ضد باکتری است که به از بین بردن جوش‌ها کمک می‌کند. این ماده به از بین بردن باکتری‌های عامل جوش و کاهش التهاب کمک می‌کند.

نزوئیل پروکساید به شکل کرم، ژل، لوسیون و محلول موضعی موجود است. این ماده معمولاً دو بار در روز روی پوست تمیز و خشک اعمال می‌شود.

رتینوئیدها

رتینوئیدها مشتقات ویتامین A هستند که به کاهش تولید چربی پوست و بهبود روند بازسازی پوست کمک می‌کنند. این مواد به باز شدن منافذ پوست و کاهش التهاب کمک می‌کنند.

رتینوئیدها به شکل کرم، ژل، لوسیون و محلول موضعی موجود هستند. این مواد معمولاً یک بار در روز روی پوست تمیز و خشک اعمال می‌شوند.

آنتی بیوتیک‌ها

آنتی بیوتیک‌ها به کاهش التهاب و از بین بردن باکتری‌های عامل جوش کمک می‌کنند. این مواد به از بین بردن باکتری‌های عامل جوش و کاهش التهاب کمک می‌کنند.

آنتی بیوتیک‌ها معمولاً به شکل قرص یا کپسول خوراکی مصرف می‌شوند. این مواد معمولاً برای مدت زمان کوتاهی تجویز می‌شوند.

داروهای ضد بارداری

داروهای ضد بارداری هورمونی می‌توانند به کاهش تولید چربی پوست و بهبود سلامت پوست کمک کنند. این مواد به کاهش تولید چربی پوست و بهبود روند بازسازی پوست کمک می‌کنند.

داروهای ضد بارداری به شکل قرص، کپسول، پچ، حلقه و تزریقی موجود هستند. این مواد معمولاً برای مدت زمان طولانی تجویز می‌شوند.

مراجعه به طور منظم به پزشک یا متخصص پوست

اگر جوش‌های شما شدید یا مقاوم به درمان هستند، باید به پزشک یا متخصص پوست مراجعه کنید. پزشک یا متخصص پوست می‌تواند با بررسی دقیق پوست شما، بهترین روش درمانی را برای شما تجویز کند.

بهترین محصولات مخصوص پوست خشک و جوش دار حاوی چه مواد تشکیل دهنده ای هستند

پوست خشک و جوش دار یکی از مشکلات شایع پوستی است که می‌تواند باعث ناراحتی و کاهش اعتماد به نفس شود. انتخاب محصولات مراقبت از پوست مناسب برای این نوع پوست می‌تواند به بهبود ظاهر و سلامت پوست کمک کند.

هیالورونیک اسید

هیالورونیک اسید یک ماده مرطوب کننده طبیعی است که به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند. این ماده به جذب رطوبت از هوا به پوست کمک می‌کند و می‌تواند به کاهش خشکی و التهاب پوست کمک کند.

گلیسرین

گلیسرین نیز یک ماده مرطوب کننده طبیعی است که به جذب رطوبت از هوا به پوست کمک می‌کند. این ماده همچنین می‌تواند به بهبود بافت پوست کمک کند.

نیاسینامید

نیاسینامید یک ماده ضد التهاب و روشن کننده پوست است که به کاهش قرمزی و جوش‌های پوست کمک می‌کند. این ماده همچنین می‌تواند به بهبود بافت پوست کمک کند.

آزلائیک اسید

آزلائیک اسید یک ماده ضد باکتری و ضد التهاب است که به از بین بردن جوش‌ها و بهبود سلامت پوست کمک می‌کند. این ماده همچنین می‌تواند به کاهش قرمزی و تیرگی پوست کمک کند.

علاوه بر این مواد، سایر مواد تشکیل دهنده ای که می‌توانند برای پوست خشک و جوش دار مفید باشند عبارتند از:

• پپتیدها: پپتیدها می‌توانند به بهبود روند بازسازی پوست و کاهش التهاب کمک کنند.
• ویتامین C: ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که می‌تواند به کاهش التهاب و بهبود بافت پوست کمک کند.
• ویتامین E: ویتامین E یک آنتی اکسیدان قوی است که می‌تواند به کاهش التهاب و بهبود سلامت پوست کمک کند.
• در هنگام انتخاب محصولات مراقبت از پوست برای پوست خشک و جوش دار، باید به دنبال محصولاتی باشید که حاوی این مواد تشکیل دهنده باشند.
• همچنین، مهم است که محصولاتی را انتخاب کنید که فاقد چربی و روغن باشند تا از ایجاد جوش جلوگیری شود.