چرا پوست ما به آب نیاز دارد؟ بدن انسان بالغ از 60 درصد آب تشکیل شده که نقش مهمی در فرآیندهای بیوشیمیایی سلولی ایفا می‌کند. به علاوه، آب در الاستیسیتی و نرمی پوست بسیار موثر است و به تعادل سطح PH کمک می‌کند. به همین دلیل است که آبرسان‌ها طرفداران بسیار زیادی دارند و امروزه به یک بخش ثابت در روتین‌های پوستی تبدیل شده‌اند. مخصوصا ژل آبرسان آلوورا که به دلیل گیاهی بودن بسیار پر طرفدار است. شاید از خود بپرسید که پوست چه زمانی به آبرسان نیاز دارد؟ پوست ما همیشه نیازمند آب است اما نشانه‌هایی وجود دارد که به عنوان علائم خطر عمل می‌کنند. در ادامه به این موارد اشاره می‌کنیم، با ما همراه باشید.
علل و نشانه‌های پوست دهیدراته
کمبود آب یک وضعیت هشدار دهنده برای پوست شما است. بیشتر فعالیت‌های بدن در محیط آبی انجام می‌شود. اگر آب بدن کم شود، تمام مسیرهای زیستی با مشکل مواجه شده که نشانه‌های آن را می‌توان در ظاهر دید. کم آبی منجر به افزایش از دست دادن آب از طریق اپیدرم (TEWL) و آسیب به سد حفاظتی پوستی می‌شود. آسیب سد، باعث پیری زودرس و سایر مشکلات پوستی مانند جوش‌های مکرر، خشکی شدید، چین و چروک و… خواهد شد. با دیدن چنین نشانه هایی، حتما به فکر یک آبرسان خوب باشید.
احساس خشکی و ظاهر خشک پوست
ممکن است با دست کشیدن روی پوست، احساس زبری و خشکی کنید. پوسته پوسته شدن، خارش خفیف تا متوسط، ترک خوردن که حتی منجر به خونریزی می‌شود، از نشانه‌های مهم خشکی پوست هستند. هوای بسیار گرم یا زندگی در مناطق خشک سبب شده که آب پوست، سریعا از دست برود و خشکی پوست ایجاد شود. در چنین شرایطی، تنها استفاده از مرطوب کننده‌ها و آبرسان‌ها می‌توانند آب مورد نیاز پوست را تامین کنند. هیالورونیک اسید، پترولاتوم، سرامیدها و گلیسیرین موجود در آبرسان‌ها، رطوبت را به اعماق پوست هدایت می‌کنند.
آرایش روی صورت نمی‌خوابد
یکی از مهم‌ترین مشکلات پوست خشک این است که آرایش زیادی را تحمل نمی‌کند و بعد از یکی دو ساعت، کرم پودر و کانسیلر روی صورت حالت ماسیدگی پیدا می‌کند. پیش از شروع آرایش، بهتر است از یک مرطوب کننده مناسب استفاده کنید که منافذ باز پوست را کاهش داده و سبب مات شدن پوست شود. برای انتخاب کرم پودر مناسب، حتما به محتوای روغن توجه داشته باشید. از محصولاتی استفاده کنید که بر پایه روغن باشد و چربی پوست شما را تامین کند. البته این چربی نباید به حدی باشد که سبب درخشندگی و براق شدن پوست شود.
رطوبت پوست‌تان از دست رفته است
از دست دادن رطوبت نهایتا منجر به خشکی و پوسته پوسته شدن می‌شود. بسیاری از افراد از این مسئله به راحتی عبور می‌کنند. اما خشکی پوست زمینه بسیاری از بیماری‌های پوستی مانند آکنه و اگزما است. خشکی پوست در هوای بسیار گرم یا در اثر کم آبی ناشی از عدم مصرف مایعات ایجاد می‌شود. بسیاری از متخصصان توصیه می‌کنند که حداقل روزی 8 لیوان آب مصرف کنید تا پوستی سالم داشته باشید. استفاده زیاد از شوینده‌ها نیز بر روی مقدار رطوبت پوست تاثیر می‌گذارد.
چروک‌ها در پوست عمیق‌تر شده است
یکی از عواملی که باعث تشدید چین و چروک‌های صورت می‌شود، کم آبی است. با توجه به کم بودن مقدار آب در پوست‌های خشک، چین و چروک بیشتر نمایان می‌شود. همچنین سلول‌ها خواص الاستیسیته خود را از دست داده و دیرتر به حالت اولیه خود باز می‌گردند. مصرف مایعات می‌تواند تا حدودی کم آبی سلول‌های بدن را جبران کند. اما اگر به طور ناگهانی دچار چین و چروک‌های عمیق شدید، بهتر است به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید.
پوست براق نیست
به نظر شما، براق بودن پوست به چه ماده‌ای مربوط می‌شود؟ پوست دارای غدد چربی است که مجرای آن در نزدیکی فولیکول‌های مو قرار دارد. این غدد ماده‌ای به نام سبوم تولید کرده که چربی پوست را تامین می‌کنند. همین چربی باعث براق شدن و نرمی پوست می‌شود. در پوست‌های خشک، ترشح سبوم تا حد زیادی کاهش می‌یابد. تنها راه، استفاده منظم از مرطوب کننده‌ها و کرم‌های آبرسان است که از چربی مناسبی برخوردار باشد.
در پوست جوش وجود دارد
اگر دائما پوست صورت یا حتی بدنتان جوش می‌زند یا پوسته پوسته می‌شود، به فکر تامین رطوبت پوست خود باشید. در این شرایط، حساسیت پوست نسبت به برخی مواد افزایش یافته و حتی باعث برخی از بیماری‌های پوستی می شود. استفاده از آبرسان‌های حاوی مواد ضد جوش، تا حدی از جوش زدن جلوگیری می‌کند.
آیا پوست‌های خشک نیاز بیشتری به آبرسان دارند؟
پوست خشک، نوع پوستی است که میزان رطوبت آن کم است و در نتیجه، پوسته‌پوسته، زبر و خشن می‌شود. این نوع پوست معمولاً در ناحیه صورت، دست‌ها و پاها دیده می‌شود.
پوست‌های خشک به دلیل عوامل مختلفی مانند ژنتیک، آب و هوا، سن و برخی بیماری‌ها، دچار خشکی می‌شوند.
آبرسانی به پوست خشک، اهمیت زیادی دارد. آبرسانی به پوست کمک می‌کند تا رطوبت خود را حفظ کند و از خشکی، پوسته‌پوسته شدن و سایر مشکلات پوستی جلوگیری کند.
پوست‌های خشک به طور طبیعی نیاز بیشتری به آبرسان دارند. آبرسان‌ها به پوست کمک می‌کنند تا رطوبت خود را حفظ کند و از خشکی و آسیب جلوگیری کند.
آبرسان‌هایی که برای پوست‌های خشک مناسب هستند، معمولاً حاوی موادی هستند که رطوبت را به پوست جذب می‌کنند یا تولید رطوبت در پوست را تحریک می‌کنند. این مواد معمولاً شامل هیالورونیک اسید، گلیسیرین، اوره و لانولین هستند. در بین محصولات مناسب برای این نوع از پوست سرم آبرسان پوست خشک گزینه بسیار مناسبی است.
آیا پوست های مختلط هم نیاز به آبرسان دارند؟
پوست مختلط، نوع پوستی است که در برخی نواحی خشک و در برخی نواحی دیگر چرب است. این نوع پوست معمولاً در ناحیه پیشانی، بینی و چانه چرب و در ناحیه گونه‌ها و اطراف چشم خشک است.
پوست‌های مختلط نیز مانند سایر انواع پوست، نیاز به آبرسانی دارند. آبرسانی به پوست کمک می‌کند تا رطوبت خود را حفظ کند و از خشکی، پوسته‌پوسته شدن و سایر مشکلات پوستی جلوگیری کند.
با این حال، انتخاب آبرسان مناسب برای پوست مختلط اهمیت زیادی دارد. آبرسان‌هایی که برای پوست‌های خشک مناسب هستند، ممکن است باعث چرب شدن پوست‌های مختلط شوند. بنابراین، بهتر است از آبرسان‌هایی استفاده کنید که برای پوست‌های مختلط طراحی شده‌اند. در بین انواع آبرسان های مناسب این نوع پوست سرم آبرسان پوست مختلط جز بهترین گزینه ها است.
آبرسان‌های مخصوص پوست‌های مختلط معمولاً حاوی موادی هستند که از خشکی پوست جلوگیری می‌کنند، اما باعث چرب شدن آن نمی‌شوند. این مواد معمولاً شامل هیالورونیک اسید، گلیسیرین و اوره هستند.
استفاده از آبرسان و تضمین جوانی پوست
تنها راه تامین رطوبت مورد نیاز پوست، استفاده از آبرسان‌هاست. این محصولات علاوه بر رطوبت، حاوی مواد مغذی و ضد جوش هستند که از پوسته پوسته شدن، التهاب، قرمزی و آکنه جلوگیری می‌کنند. از مهم‌ترین ویژگی‌های یک آبرسان خوب می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- آبرسان‌ها برای تامین رطوبت پوست از روغن‌های گیاهی مانند روغن بادام، روغن نارگیل، روغن درخت چای و… استفاده می‌کنند که چربی پوست را به تعادل می‌رساند. اگر پوست بسیار خشکی دارید، آبرسان‌های حاوی عصاره آلوئه‌ورا یا وازلین نیز انتخاب مناسبی هستند.
- افرادی که پوست خشکی دارند، باید از آبرسان‌های بر پایه روغن استفاده کنند تا رطوبت و چربی پوست تامین شود.
- پوست‌های خشک حساس‌تر هستند. بنابراین بهتر است آبرسان‌هایی را انتخاب کنید که که مواد حساسیت‌زا کمتری مانند پارابن یا ترکیبات عطری داشته باشند.
- اکثر آبرسان‌های پوست خشک مقدار کمی SPF دارند تا از پوست در برابر اشعه‌های مضر مراقبت کنند.
- آبرسان خوب باید توانایی رساندن رطوبت و چربی به اعماق پوست را داشته باشد تا سلول‌ها به فعالیت طبیعی خود ادامه دهند.
- اسید هیالورونیک، چربی‌های معدنی یا گیاهی، اسید لاکتیک، گلیسیرین و پترولاتوم از مواد تشکیل دهنده اکثر آبرسان‌ها هستند.
معمولا برند های مطرح خارجی دارای کیفیت بسیار بالایی بوده و تمامی موارد بالا را می توان در محصولات آن ها مشاهده کرد. در صورتی که قصد خرید آبرسان های اروپایی را دارید می توانید به صفحه کرم آبرسان خارجی ما در ارس خرید مراجعه کنید.
